Lembar kerja siswa PJOK kls 2 sms 2 covid 19

 Lembar kerja siswa PJOK kls 2 sms 2 covid 19

Nama Siswa :                                                                       Paraf orangtua :

Kelas             :                                                                       Paraf Guru         :

Materi :

Coba praktekan gambar dibawah ini dengan bimbingan Guru/Orangtua dan tulis materi dibawah

Amati gambar melatih kekuatan otot tangan

Tangan Beni bergantung. Kaki lurus ke bawah.

Tangan Beni bergantung. Paha diangkat ke depan.

Tangan Beni bergantung. Kaki ditekuk ke belakang.

Tangan Beni bergantung. Kaki memanjang ke depan.

Tangan Beni bergantung. Kaki memanjang ke belakang.

Tangan Beni bergantung. Paha diangkat ke samping.

Nama Siswa :                                                                       Paraf orangtua :

Kelas             :                                                                       Paraf Guru         :

Materi :

Coba praktekan gambar dibawah ini dengan bimbingan Guru/Orangtua dan tulis materi dibawah

Beni berjinjit dengan satu kaki.

Badan dapat diputar berguling ke depan dan kebelakang.

Coba lakukan gerakan itu! Hati-hati dalam melakukan gerakan tersebut.

Nama Siswa :                                                                       Paraf orangtua :

Kelas             :                                                                       Paraf Guru         :

Materi :

Coba praktekan gambar dibawah ini dengan bimbingan Guru/Orangtua dan tulis materi dibawah

Gerakan meloncat ke depan

Mengayunkan kedua lengan ke depan belakang.

Mengayunkan dua lengan ke kiri-kanan

Mengayunkan dua lengan dari samping ke atas-bawah

Mengayunkan kedua lengan setinggi bahu.

Nama Siswa :                                                                       Paraf orangtua :

Kelas             :                                                                       Paraf Guru         :

Materi :

Coba praktekan gambar dibawah ini dengan bimbingan Guru/Orangtua dan tulis materi dibawah

Tentang gerakan melayang tirukan gerakan melayang

Gerak dasarnya adalah mendarat.

Ada yang mendarat dengan satu kaki dan dua kaki terpenting telapak kaki mendaratnya lurus supaya tidak terkilir